24/03/2020
In questo post vi spiego perché quest’incubo è molto peggio di una guerra armata. Eccomi qui, davanti allo schermo del pc mentre Riccardo riposa. Rifletto, anzi riflettiamo tutti, da un tempo talmente lungo da meritarci la laurea ad honorem in …continua a leggere…
01/03/2020
I detergenti, o detersivi, sono prodotti che utilizziamo spesso nella nostra vita quotidiana, senza farci troppo caso e forse senza regolarci davvero in merito alle quantità o alla necessità di utilizzarli. In questo post alcune caratteristiche dei prodotti che usiamo …continua a leggere…
09/11/2019
L’analfabetismo funzionale in Italia è diffusissimo, ma attenzione se pensi che non ti riguardi: esiste quello di ritorno. Occorre avere sane abitudini, mantenere il cervello in attività e usare quello che io chiamo “approccio basato sul dubbio”. Leggi il post …continua a leggere…
01/08/2019
Avevo già trattato il tema della felicità sul mio blog (link al post). Dopo aver seguito l’ultima messa in onda di SuperQuark devo riaprire l’argomento. La “ricetta” per la felicità esiste. “Ok”, mi sono detta, “adesso sparano le solite cavolate …continua a leggere…
26/07/2019
“Quando riesco a calmarmi capisco. Quando riesco ad aspettare le cose arrivano. Se sorrido mi parlano più dolcemente. Se mi rilasso le cose tornano al loro posto. E se riesco a respirare serenamente non ho più paura”.
10/07/2019
Altroconsumo ha analizzato 40 prodotti tra creme e spray solari fra cui 16 prodotti per bambini. Due prodotti sottoposti ai test non garantiscono la protezione dichiarata. Vediamo quali sono e perché è importante proteggersi. In questo post vi racconto anche …continua a leggere…
03/05/2019
Lo ammetto, ero curiosa ed ho approfondito. Oggi parliamo di kinesiologia sistematica, con la specialista Federica Galizia. Non si tratta di “scienza” in senso stretto, ma di una disciplina affascinante, che ha come obbiettivo il benessere dell’individuo. Ho fatto qualche …continua a leggere…
29/03/2019
Pensate che il vostro lavoro sia monotono? Desiderate fare altro o qualcosa di nuovo? Parliamo di job crafting e vediamo se l’idea vi attrae. Se quando tornate a casa vi sentite frustrati per il vostro lavoro e pensate che sia …continua a leggere…
23/02/2019
Credo nel potere del cioccolato. Ne parlo davanti ad un caffè con la dottoressa Leonilde De Sio, nutrizionista. “Ogni volta che mi si chiede, con una faccia mista tra elemosinante e disperata ‘posso mangiare un pezzetto di cioccolato?’ mi viene …continua a leggere…
16/02/2019
Se non riesci a rimanere incinta non è detto che ci sia un problema. Intanto segui i consigli della dott.ssa Granato, biologa della riproduzione, che puoi leggere in questo post. Non avere fretta di diventare madre. Se esiste un problema …continua a leggere…
